Aulas regulares de meditação e budismo moderno abertas a todas as pessoas, toda terça em Sintra. Conselhos práticos vindos da sabedoria budista antiga e apresentados de forma clara e fácil de entender em nosso mundo moderno. Um método para integrar a prática da meditação na vida quotidiana e [...]

‹‹ Quando as coisas vão mal em nossa vida e encontramos situações difíceis, tendemos a considerar que a situação em si é o problema, mas, de fato, os problemas que experienciamos vêm do lado da mente. Se reagíssimos às situações difíceis [...]